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Busy, Fit & Happy - Coaching sportif personnel, mais pas que !

Je guide les jeunes actifs dépassés par leur train de vie pour qu’ils se sentent à nouveau confiants dans leur corps, et qu’ils retrouvent leur sérénité au quotidien.
Je les aide à changer de mode de vie pour reprendre le contrôle de leur vie personnelle, de leur santé et de leur corps. Cela inclut des habitudes de développement personnel, des stratégies alimentaires simples et des séances d’entraînement courtes et efficaces, faciles à mettre en place dans leur agenda serré.